{"product_id":"e-book-vetverlies-bijbel","title":"E-Book Bible de la perte de poids","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVous voulez perdre de la graisse sans détruire votre masse musculaire ?\u003c\/strong\u003e Cet e-book vous donne exactement ce dont vous avez besoin : des formules simples, des programmes pratiques et des choix clairs que vous pouvez appliquer dès aujourd'hui. Pas de régime drastique. Pas de fumée ni de miroirs. Juste faire ce qui fonctionne.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCe que vous obtenez :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eOutils de calcul clairs : besoins caloriques \u0026 macros expliqués étape par étape.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eApproche nutritionnelle durable : exemples, quantités et astuces contre la faim.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntraînement de force pour la perte de graisse : programmes (2-4x\/semaine) axés sur la conservation musculaire et la progression.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSommeil \u0026 stress simplifiés : actions concrètes pour une récupération plus rapide et de meilleurs résultats.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eChallenge \u0026 checklist de 30 jours : commencez immédiatement, mesurez, ajustez et persévérez. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePour qui ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVous voulez perdre du poids tout en conservant votre masse musculaire (du débutant à l'avancé).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVous voulez savoir clairement quoi, combien et quand manger, et à quoi ressemblent vos entraînements.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVous voulez des explications scientifiques, prouvées et rationnelles plutôt que du battage médiatique. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Thor Athletics","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52098093482320,"sku":null,"price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0404\/9829\/9047\/files\/E-book_Vetverlies_Bijbel_Afvallen_met_spierbehoud.png?v=1760516340","url":"https:\/\/thorathletics.fr\/products\/e-book-bible-de-la-perte-de-graisse","provider":"Thor Athletics","version":"1.0","type":"link"}